Stress et burnout

Retrouver l'équilibre par la sonothérapie

✓ Formation reconnue ASCA - 8 heures

Le stress chronique et l'épuisement professionnel touchent un nombre croissant de personnes en Suisse. Cette formation en sonothérapie de Cristal-Line, dispensée à Echallens ou Granges-Marnand, vous apprend à utiliser les bols chantants planétaires pour prévenir et traverser le burnout. En une journée certifiée ASCA de 8 heures, vous explorez l'importance de votre fréquence vibratoire personnelle, les techniques spécifiques anti-stress par les sons, et des exercices applicables immédiatement dans votre vie professionnelle et personnelle. Que vous soyez en prévention, en pleine crise ou en phase de reconstruction, cette formation vous donne les outils pour retrouver santé, joie et envie de vous investir à nouveau, grâce au pouvoir des fréquences vibratoires.

Durée: 8 heures (9h00-18h00)
Formatrice: Gabriella Tettamanti
Prix: CHF 220.-
Prérequis: Aucun

À propos de cette formation

Cette formation est reconnue auprès de l'ASCA pour 8 heures de formation continue. Un certificat est délivré à chaque participant(e).

Apprentissage des connaissances de base nécessaires pour réaliser un soin anti-stress avec les bols chantants planétaires et fréquences spécifiques.

Contenu de la journée de cours

L'importance de la fréquence vibratoire pour le bien-être au quotidien

  • La fréquence personnelle
  • La fréquence de votre entourage, du lieu de travail, de l'ambiance au travail
  • Approche de l'importance de la nature sur votre bien-être et votre santé physique et psychique

Pour éviter d'être en burnout

  • Fréquences spécifiques
  • Applications et exercices personnalisés
  • Application dans une dynamique de groupe

Sortir de la crise et réorientation

  • Stress, peurs, angoisses, mieux les gérer avec les fréquences
  • Réapprendre à avoir envie de s'investir dans son travail
  • Plaisir et joie dans l'application de ses tâches de vie
  • Retrouver santé et bien-être

D'autres points peuvent être abordés selon la demande et la dynamique du groupe.

Certification ASCA

Cette formation est reconnue auprès de l'ASCA pour 8 heures de formation continue. Un certificat est délivré à chaque participant(e).

Prochaines sessions

  • Dimanche 14 juin 2026de 09h00 à 18h00
    avec Gabriella Tettamanti à Route de Lausanne 31, Echallens
    1 place restante
    S'inscrire

Formulaire d'inscription

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Chaque inscription est ferme et définitive. Pour tout désistement moins de 10 jours avant le cours, l'inscription au cours est facturée. En cas de maladie ou d'accident, le cours peut être remboursé après l'envoi d'un certificat médical justifiant votre absence.
Le paiement est effectué au plus tard le jour du cours.
Nous nous réservons le droit de déplacer ou annuler le cours; dans ce cas si la nouvelle date ne vous convient pas, le cours payé est remboursé.
Les animaux ne sont pas acceptés dans nos salles de cours et conférences.

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