Shruti Box
L'instrument de drone indien
La shruti box est un instrument de drone indien dont le pouvoir guérisseur est encore peu connu en Suisse romande. Cet atelier de 3 heures proposé par Cristal-Line et l'Association Suisse des Thérapies Sonores vous initie à cet instrument unique : exploration de votre propre tonalité fondamentale, manipulation des touches, techniques de jeu et improvisation vocale. En combinant le son de la shruti box avec le « toning », chant des voyelles libérateur de schémas anciens, vous découvrez un outil de transformation sonore accessible à tous. Aucun prérequis n'est nécessaire pour participer à cet atelier de sonothérapie vocale et instrumentale.
Organisé par l'Association Suisse des Thérapies Sonores
À propos de cet atelier
En sanskrit, le mot śruti signifie « révélation ». Cette petite boîte extraordinaire nous permettra de révéler son pouvoir guérisseur, ainsi que celui de notre propre voix.
Programme de l'atelier (3 heures)
Découverte de votre propre son et de votre tonalité fondamentale
Explorez la richesse de votre voix en apprenant à reconnaître et harmoniser votre tonalité fondamentale. Ce travail personnel est une porte vers une meilleure compréhension de soi et un véritable outil de transformation.
Introduction à la Shruti Box
Familiarisez-vous avec cet instrument unique : manipulation des touches, techniques de jeu, et accords de base. Nous explorerons aussi leur impact énergétique.
Improvisation vocale et pratique de « toning »
Plongez dans l'improvisation vocale grâce au chant des voyelles, une pratique puissante qui aide à libérer des schémas anciens et à harmoniser votre énergie intérieure.
L'atelier sera guidé par :
Claudio / Nirmal Karam, enseignant de yoga et maître du Gong, avec une expertise reconnue dans la sonothérapie, le Kirtan et la Shruti Box.
Matériel à apporter
- Une bouteille d'eau pour rester hydraté
- De quoi prendre des notes (carnet et stylo)
- Une attitude positive, prête à explorer et découvrir
- Votre zafu (coussin de méditation) (des chaises seront aussi à votre disposition)
Matériel et vente
Des Shruti Boxes seront disponibles à partager, avec un ratio maximum de 1 Shruti Box pour 2 participants.
Si vous souhaitez avoir votre propre Shruti Box, elles seront également disponibles à l'achat à des prix avantageux sur place.
Prochaines sessions
- S'inscrireMercredi 18 novembre 2026de 14h00 à 17h00avec Claudio Nirmal Karam à Rue de la Concorde 7, Granges-près-Marnand4 places restantes
Formulaire d'inscription
Les informations de paiement vous parviendront après l'inscription.
Pour inscrire plusieurs personnes, merci de remplir un formulaire pour chacune.