Atelier - Auto-massage du visage et des mains avec les pierres
Pas de prérequis
Durée: 1h45
Formatrice: Sabine Rapin
Relaxation et détente
Plongez dans l'univers apaisant de l'auto-massage des mains et du visage avec notre atelier unique et relaxant. Après une courte introduction, vous serez initié(e) à des techniques de massage utilisant les gua-sha, les bâtons en pierre et les rollers. De l'huile sera utilisée sur le visage et la nuque, prévoyez des vêtements adaptés pour éviter les taches sur le col. Venir sans maquillage.
Cet atelier, qui ne nécessite aucun prérequis, est l'occasion parfaite pour découvrir et maîtriser des gestes harmonisants et ressourçants, tout en savourant un moment de détente et de bien-être. Venez explorer ces techniques de relaxation en toute autonomie et repartez avec une nouvelle approche du bien-être personnel !
Prochaines sessions
- à venir
Lieu
Cristal-Line, Route de Lausanne 31, Echallens
Prix
CHF65.00 y compris un kit gua-sha + roller
