Atelier pratique des cinq "Tibétains" - Cristal-Line

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Atelier pratique des cinq "Tibétains"

Cours

Atelier la pratique des cinq "Tibétains"®

Prix: 100.-  documentation incluse
 
Avec Christine Vallon

Découvrez les célèbres exercices provenant de la tradition ancestrale des moines tibétain. Un processus complet pour réharmoniser le corps et l'esprit en peu de temps. Les postures sont faciles à apprendre et accessibles à tous.


Contenu: L'origine des cinq Tibétains - Pratiquer les postures et leurs variantes - Effets des cinq Tibétains sur les centres d'énergie - Technique d'affirmations - Méditations - Relaxation


Objectif: Maitriser les exercices de façon correcte afin de pouvoir les intégrer dans votre vie quotidienne.


Dates: Samedi 30 novembre de 09h30 à 16h00
 

Lieu : Cristal-Line, 1er étage


Renseignements et inscriptions:


Christine Vallon, praticienne certifiée les "5 tibétains"®

christinevallon54@gmail.com Tél. 079 846 91 18 

www.les5tibetains.ch

 
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